Tag: thói quen có hại

Không uống nước trước khi tập thể dục buổi sáng sẽ bị gì?

Không uống nước trước khi tập thể dục buổi sáng sẽ bị gì?

Nhiều người không có thói quen uống nước, thậm chí trước khi tập thể dục buổi sáng cũng không uống nước. Các chuyên gia cảnh báo thói quen này về lâu dài rất có hại cho cơ thể và dễ